Inventaire fonctionnel · course à pied
Tout ce que l’app fait.
icedatasport lit les données brutes d’une montre GPS — Garmin en direct — et en dérive l’analyse de séance, le niveau, la charge, la planification et le replay. Voici les fonctions livrées et opérationnelles.
- Prix
- 3 €/mois
- Engagement
- Aucun · 14 j
- Sources
- Garmin · import .fit/.gpx
- Hébergement
- Europe
01 — Les forces
Les six forces du produit
Elles reposent sur des croisements de données peu courants : le per-second issu du stream, les résultats publiés FFA, la météo par activité.
Détection automatique des fractionnés
Reconnaissance de la structure d'intervalles dans le tracé brut, sans laps, par change-point. Sortie : « 8×400 m · régularité 89/100 ».
source : per-second (stream)
Replay 3D individuel ou collectif
Replay Three.js du parcours, caméra drone, tracé colorié par zone cardiaque. Les co-runners détectés apparaissent dans la même scène, position synchronisée en temps absolu.
source : GPS + appariement co-runners
Ta place dans le peloton, au débrief
Ton chrono situé dans la distribution des résultats publiés (médiane, quartiles) : « environ le 180ᵉ temps sur 450 ».
source : résultats FFA scrapés
Cotation en langage FFA
Niveau R3 / D4 / N2, radar de cotation du 5 000 au marathon, potentiel du moment sur 5 / 10 / semi / marathon.
source : records + barème FFA
Allure corrigée de la météo
Sensibilité individuelle à la chaleur estimée par régression ; allure ramenée à conditions neutres et what-if température avant course.
source : per-second + météo par activité
Difficulté d'épreuve par éditions passées
Km-effort (distance + D+), terrain OSM, distribution des chronos. Une médiane à 8 km/h signale un « 10 km » qui n'en est pas un.
source : résultats FFA + tracé OSM
Un vrai plus pour tous les niveaux.
Du premier 10 km au dossard élite : les mêmes analyses, lues selon le profil du coureur — débutant, structuré, traileur ou compétiteur.
02 — Inventaire complet
Fonctions par domaine
Dans l’ordre du parcours d’un coureur, de l’ingestion à la course. Les captures sont des écrans réels de l’application.
Ingestion
Garmin en direct
Connexion officielle Garmin : chaque nouvelle activité remonte automatiquement.
Import d'archive
.fit / .gpx / .tcx en glisser-déposer ; déduplication floue de l'historique complet.
Récupération d'activités
Une activité supprimée reste récupérable.
Lecture de séance
Insights automatiques
Meilleur km, sprint final, coup de barre, dérive cardiaque, en texte.
Frise temporelle
Allure et fréquence cardiaque par seconde ; bandes marche / footing / course / sprint.
Carte synchronisée
Bornes kilométriques sur le tracé, curseur lié au survol des courbes.
Filière de séance
Classement endurance / tempo / seuil / VMA / récup.
Badge de difficulté
Échelle vert / bleu / rouge / noir.
Météo de la séance
Conditions du jour, intégrées au jugement de forme.
Fractionnés
Détection sans laps
Structure d'intervalles reconnue dans le tracé brut, par change-point.
Score de régularité
Note sur 100 de la tenue des répétitions.
Diagramme des répétitions
Une barre par effort.
Séances équivalentes
Rapprochement d'un fractionné de ses séances comparables passées — même famille (10×200 ↔ 8×200), classées par allure et récupération.
Éditeur d'intervalles
Correction manuelle en cas d'erreur de détection.
Identité de coureur
Signature filières 90 j
Répartition réelle des filières travaillées sur 90 jours.
Niveau FFA
Cotation R3 / D4 / N2 en langage fédéral.
Radar de cotation
Valeur cross-distance du 5 000 au marathon.
Potentiel du moment
Temps prédits sur 5 / 10 / semi / marathon selon la forme actuelle.
Économie de course
Coût cardiaque à allure égale, lissé (EWMA).
Évaluation trail
Allure corrigée de la pente et difficulté pondérée par le dénivelé.
Progression & records
Records par distance
Best efforts et nuage de progression.
Records contextualisés
Meilleur 10 km par forte chaleur ou avec dénivelé.
Allure à conditions neutres
Courbe corrigée de la sensibilité individuelle à la chaleur.
Tableau de bord des côtes
Plafond de D+, VAM, rythme par pente, records par palier.
Comparaison de préparations
Deux courses similaires côte à côte, 12 semaines agrégées.
Charge, forme, fatigue
Courbe fatigue / forme
Modèle Banister (TSB) sur tous sports d'endurance.
Alerte de surcharge
Ratio charge aiguë / chronique et signal d'emballement.
Monotonie de Foster
Détection d'intensité trop uniforme.
Planification
Semaine déduite
Dose d'endurance, de qualité et volume dérivés de l'objectif.
Auto-adaptation
La semaine se recalcule après une séance manquée.
Course reliée au plan
Une course FFA accroche la préparation ; semaine et affûtage s'alignent.
Forme projetée le jour J
Projection du TSB à la date de course et conseil d'affûtage.
Affûtage automatique
Baisse de charge programmée à l'approche de l'échéance.
Création et suivi de plan
Préparation complète suivie semaine après semaine ; prévu vs réalisé.
Courses
Calendrier officiel sur carte
Épreuves FFA sur une carte centrée sur le domicile, tri au plus proche.
Difficulté d'épreuve
Profil, terrain OSM et chronos des éditions passées.
Courses visées
Marquage des épreuves prévues ; base de préparation.
Carte des courses faites
Épreuves officielles courues, sur carte.
Situer son chrono
Position estimée dans le peloton après course, d'après les résultats publiés.
Débrief automatique
Compte-rendu en trois actes, déverrouillé par le tag « course ».
What-if chaleur
Objectif ajusté selon la température prévue.
Résultats rapatriés
Chrono et classement récupérés à publication.
Replay & spectacle
Replay 3D du parcours
Three.js, caméra drone, relief, tracé par zone cardiaque.
Replay collectif
Co-runners détectés rendus dans la même scène, position synchronisée.
Ghost
Superposition d'une édition antérieure sur le même parcours.
Film de course
Rendu cinématique du débrief.
Carte de tous les tracés
Toutes les sorties superposées ; changement de parcours d'une année visible.
Replay collectif
Invitation
Les co-runners d'une même épreuve peuvent être invités dans le replay.
Coureurs synchronisés
Prénom et fréquence cardiaque affichés au-dessus de chaque coureur.
Consentement
Un réglage par personne autorise ou non l'affichage.
Partage & social
Share card 9:16
Fond aérien IGN, plan, ou photo du lieu ; tracé et données.
Co-runners détectés
Repérage des coureurs d'une même course ou sortie.
Comparaison côte à côte
Deux activités mises en regard, chiffre par chiffre.
Espace coach
Groupes, notes, prescriptions, validation bilatérale.
Email hebdomadaire
Résumé de semaine, opt-in.
Transverse
Confidentialité 4 niveaux
Par ressource, avec override par activité.
Éditeur de parcours
Tracé BRouter clic-à-clic ; export GPX.
Export CSV
Activités et best efforts.
Ergonomie mobile
Barre du bas, pull-to-refresh, navigation activité précédente / suivante.
Guide utilisateur
Documentation en ligne.
Tes données de course restent à toi.
3 €/mois, sans engagement, 14 jours d’essai. Hébergé en Europe, sur nos propres serveurs.